3on3でその場のメンバーと組む時、細かい約束ごとは決めにくいものです。そんな時でも通じやすいのが「ギブ&ゴー」です。パスを出して、すぐゴールへ走り、もう一度もらう。それだけの形なので、初めて組む相手ともすぐに合わせられます。
ギブ&ゴーとは
- ギブ 味方にパスを出すこと
- ゴー パスを出した人が、そのままゴールへ走り込むこと（カットとも言います）
パスを出した直後は、守る人の目がボールの方へ向きます。その一瞬に走り出すと、守る人より先にゴールの前へ入れます。
1. 並び
ボールを持つ①はトップ（ゴールの正面の3ポイントラインの外）、②と③は左右のウイングに広く立ちます。3人が近いと、守る人が1人で2人を見られてしまいます。①は②へパスを出します。
2. パスを出した瞬間、X1の目を見る
パスを出した瞬間、①は走り出す前にX1の目（視線）を一瞬だけ見ます。走る道は、X1がどこを見ているかで決めます。
X1の目がボールを追った時 → 裏へ
パスの瞬間にX1の目がボールの方へ動いたら、①から目が離れています。その瞬間に、X1の背中側（裏）を通ってゴールへ走ります。X1は振り向くまで①が動いたことに気づけません。
X1の目が①に残っている時 → 逆へ一歩見せてから、ボール側を走る
X1が①から目を離さない時は、ボールと逆（左）へ一歩見せます。X1がそれにつられて左へ寄った所で、向きを変えてボールのある側（右）を通ってゴールへ走ります。X1の前（ボール側）を通るので、②からのパスの道がまっすぐ空きます。
一度 裏を取ると、フェイクも効くようになる
一度 裏を取られた守る人は、次から①から目を離せなくなります。ボールを見られなくなると、逆への一歩（フェイク）にも反応しやすくなります。最初の何回かで目を見て裏を狙っておくと、そのあとのギブ&ゴーが通りやすくなります。
3. リターンパスと、③の役目
②はゴール前に入った①へパスを返します（リターンパス）。①はそのままレイアップです。
このとき③は広い位置のまま動かないのが役目です。③が中へ寄ると、X3も一緒に中へ入ってきて、①の前をふさいでしまいます。
- X1がつられて遅れた → ②からリターンパス、①がレイアップ
- X1が①とボールの間に入った → ①はゴール下を抜けて逆のコーナーへ。②は③へパスして、やり直し
うまくいかない時の3つ
- パスしてから長く止まる 目を見るのは一瞬です。1秒止まると、X1はボールと①の間に戻れます
- X1の目を見ていない 目を見ずに走り出すと、裏が空いているのに前を走ったり、目が残っているのにまっすぐ走ってついて来られたりします
- 3人が近すぎる ウイングは3ポイントラインの外まで広く。広さが、走り込む道になります
コートで試して、記録に残す
Rokyu+ では、コートでQRを読むだけで3on3の試合を始められ、勝敗と点数が記録に残ります。今日覚えた形を、近くのコートで試してみてください。
