神奈川県の横浜市・川崎市の外、横須賀市・藤沢市・鎌倉市などの市立体育館にも、1人で行ってバスケができる「個人開放」「個人利用」の時間があります。Rokyu+ 編集部が、横浜市・川崎市以外でバスケの個人開放がある体育館を20館 調べて、市ごとにまとめました（2026年10月8日時点・各館の公式の案内から）。
先に知っておくこと
- 横須賀市の3館は毎月 第1・第3土曜の昼、鎌倉市の2館は月2回の土日です
- 平日の夜にできるのは、えびな市民活動センター（水・金 22:00 まで）、秋葉台文化体育館（金曜）、伊勢原市体育館（木曜）、相模原市体育館（月に数回の木曜）などです
- 相模原市体育館・大和スポーツセンター・小田原アリーナはシュートなどの個人練習のみです
- 日程が月ごとに変わる館（寒川町・伊勢原市・秦野市・大和市など）は、行く前に公式の案内を確かめてください
- 料金は分かる館で、大人200〜400円ほど。えびな市民活動センターは1時間100円です
神奈川県（横浜市・川崎市以外）の一覧
横須賀市
- 横須賀市西体育会館・横須賀市南体育会館・横須賀市北体育会館 …毎月 第1・第3土曜の 9:00〜12:00・13:00〜17:00（競技場・バスケ2面）。当日その館で手続き。大人260円。行う種目は当日窓口で確認を
- 不入斗公園 サブアリーナ …ミニバスケットのコート2面。個人1回400円（15歳以上）。空いている日は施設に確かめてから
相模原市
- 相模原市体育館 …「個人利用の日」の夜 18:00〜21:00（10月は 1・15・29日の木曜）。半面・20名まで。個人練習のみ・ゲーム形式は禁止。事前予約制。大人200円
藤沢市
- 秋葉台文化体育館 …第2体育室 金 19:00〜21:00（ほぼ毎週。10月は16・23日）。大人200円
- 秩父宮記念体育館 …サブアリーナ全面 土 19:00〜21:00（月2回ほど。10月は10・24日、11月は14・28日）。大人200円
鎌倉市
- 見田記念体育館 …第1・第3の土日（個人開放日）に2時間ずつ。例 第1土 11:00〜13:00、第3日 13:00〜15:00
- 大船体育館 …第2・第4の土日（個人開放日）に2時間ずつ。例 第2土 13:00〜15:00、第4日 9:00〜11:00
伊勢原市
- 伊勢原市体育館 …10月は火・木・金の午前、木の夜 18:00〜21:00（大体育室）。大人2名以上で自分たちでゴールを動かせる場合に限る。団体予約が優先
海老名市
- えびな市民活動センター（ビナスポ） …水・金 18:00〜22:00（予約不要・1時間100円）。市の頁の表記が古いので、施設に確かめてから
寒川町
- シンコースポーツ寒川アリーナ（寒川総合体育館） …サブアリーナ個人利用日程表の日だけ（10月は 6〜9・14・28日）。大人200円。午前・昼は当日抽選、夕方・夜は当日予約
決まった曜日の枠がない館
空いている時間を個人で使う館です。その日の空きを確かめてから行ってください。
- 厚木市 …猿ケ島スポーツセンター（コート1面）、東町スポーツセンター（コート1面）、南毛利スポーツセンター（コート2面）。大人300円
- 秦野市 …メタックス体育館はだの（秦野市総合体育館）（サブアリーナ・予約不要・大人200円で2時間・予定表で「利用可」の日）
- 大和市 …大和スポーツセンター（シュート練習のみ・当日受付）、大和市市民交流拠点ポラリス アリーナ（10月のバスケは12日 9:00〜18:00・18日 9:00〜15:00）
- 綾瀬市 …綾瀬市民スポーツセンター（当日空いている時間・2時間 大人200円）
- 小田原市 …小田原アリーナ（小田原市総合文化体育館）（ワンゴール・5人まで・シュート練習のみ・前日18時から予約）
行く前に確かめること
- その月の予定 …大会や行事で個人開放がない日、月ごとに日が変わる館があります。公式の頁で確かめてから行ってください
- できること …シュート練習だけの館、ゲーム形式ができない館があります
- 持ち物 …室内用のシューズ
よくある質問
Q. 横浜市・川崎市以外で、仕事帰りの夜にバスケができる所は？
A. えびな市民活動センター（水・金 22:00 まで）、秋葉台文化体育館（金曜 21:00 まで）、伊勢原市体育館（木曜の夜）、相模原市体育館（10月は 1・15・29日の夜）などです。
Q. 毎週ある所は？
A. えびな市民活動センター（水・金）、伊勢原市体育館（木・金の午前、木の夜）、秋葉台文化体育館（金曜・ほぼ毎週）などです。
Q. 料金は？
A. 館によって違います。横須賀市の3館は大人260円、藤沢市・相模原市・寒川町は大人200円、厚木市は大人300円、えびなは1時間100円などです。
Rokyu+ で探す
Rokyu+ では、神奈川県の体育館の個人開放を曜日と時間で絞り込めます。屋外のバスケットコートも同じ画面で探せます。見つけたら、公式の頁で当日の予定を確かめてから行ってください。
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